Bagaimana cara Memasak JAHE SEREH HANGAT (batuk & masalah pernapasan) Paling Gurih

JAHE SEREH HANGAT (batuk & masalah pernapasan). Jahe dan sereh adalah dua ramuan berguna yang bisa direbus menjadi teh yang sangat berkhasiat. Teh rebusan herbal ini amat berkhasiat untuk menenangkan jiwa dan membuat rileks. Oleh karena itu, rebusan sereh dan jahe ini terkenal di spa tropis untuk digunakan sebelum dan sesudah perawatan.

Jahe memiliki rasa yang khas, yakni rasa pedas yang berasal dari senyawa keton bernama zingeron. Tapi kali ini jika kombinasi jahe dicampur dengan serai Mengonsumsi jahe dan serai memberikan efek yang mendalam terhadap kadar kolesterol tinggi yang sering dikaitkan dengan obesitas. Selain jahe, sereh sendiri memiliki kandungan mineral seperti kalsium, fosfor, mangan, seng, zat besi, vitamin A, potasium, asam folat dan vitamin C. Kamu dapat masak JAHE SEREH HANGAT (batuk & masalah pernapasan) memanfaatkan 6 rempah-rempah dengan 4 cara cepat. Liat langsung list bumbu dan cara memasaknya juga.

Bumbu untuk JAHE SEREH HANGAT (batuk & masalah pernapasan)

1. Kamu membutuhkan 4 Buah Gula Merah.
2. Ambil 4 Buah Sereh (di geprek dan dipotong menjadi 2-3 bagian).
3. Kamu butuh 250 gr Jahe (bisa pake jahe apa aja).
4. Siapkan 1 Botol Madu TJ (bisa madu lainnya) per gelas 2 Sdm madu).
5. Kamu membutuhkan 1 Buah Pandan (potong menjadi 3-4 bagian).
6. Kamu membutuhkan 3 Liter Air.

Selain itu kombinasi keduanya juga memiliki manfaat lain yang sangat beragam dan mampu memberikan efek yang signifikan bagi tubuh guna menjaga. Wedang jahe ternyata cukup awet loh. Ambil "Jahe", lalu kupas bersih memakai sendok dan iris-iris. Lanjut geprek "Sereh", lalu sisir kasar "Gula Jawa".

JAHE SEREH HANGAT (batuk & masalah pernapasan) cara membuatnya

1. Masak Air sampai mendidih lalu masukkan Gula merah, sereh dan pandan lalu masak di api kecil sampai mendidih +/- 10 menit.
2. Bersihkan jahe lalu potong kecil-kecil jahe dan blender halus setelah itu masukkan kedalam air gula sereh pandan masak dengan api kecil +/- 15 menit sampai air berkurang.
3. Ambil gelas isi dengan 2 Sdm madu lalu siapkan saringan teh dan tuang air rebusan jahe tadi agak yg didapat adalah airnya dan terpisah dari ampasnya, aduk rata dan diminum selagi hangat.
4. Ampas jangan dibuang tapi dimasukkan kedalam panci lagi dan bisa dipanaskan kembali apabila ingin meminumnya dalam kondisi hangat atau panas.

Ramuan Jahe dan kencurMengapa harus jahe? Jahe dapat meredakan batuk kering atau asma, karena sifatnya yang anti-inflamasi. Jahe juga dapat meredakan mual dan nyeri. Serai atau sereh ( Cymbopogon citratus ) merupakan tumbuhan rumput-rumputan budidaya yang berasal dari India. Pada awalnya serai ditanam di Bandarawela (India Selatan) untuk tujuan penelitian.

Jika kamu mengikuti langkah JAHE SEREH HANGAT (batuk & masalah pernapasan) diatas bersama benar maka anda akan mendapatkan hasil yang baik. Anda termasuk mampu memberikan kreasi tersendiri cocok dengan selera kamu atau keluarga anda. Jangkan lupa untuk mencoba resep kami yang lain.

Source : Cookpad.com